Kære Ærøboer ♥

Jubii Jubii jeg vender tilbage igen, tusinde tak til alle dejlige mennesker der var med til at gøre sidste weekend i januar til noget helt særligt og kærligt ;)

Jeg var helt fyldt op at kærlighed og energi efter sidst så jeg holder samme format men har hørt jer, maks antal er sat til 16 og mht søndags ritualer zzzzz så går vi igang en time senere ;)

Da vi igen rammer nymånens transformative energi i weekenden i april så vil jeg også tilbyde en nymånemeditations workshop fredag aften på donations basis ♥
Seperat event kommer!

Skemaet ser ud som i kender det, men med nye stillinger, energier, udfordringer og indre rejser.


*********************************


Lørdag 25/1 14:00-17:00 - CHILL OUT

- Dejligt stille tempo gennem Hatha og Yin Yoga stillinger der hjælper kroppen med at åbne op og sindet med at slappe af. Vi afslutter med dyb afslapning i Yoga Nidra, en form for guided meditation der, lignende hypnose, får din hjerne ned på en anden bølgelængde ;)

Søndag 26/1 10:00-13:00 - BALANCE

- Vi blander Yin og Yang elementer, det aktive med det passive, solen og månen, i en healende rejse gennem kroppen. Hatha og Yin Yoga flows, fokus på vejrtrækning, udrensning og afslapning. Vi afslutter også formiddagen med dyb afslapning i Yoga Nidra.

*******************************

Hatha yoga er en over 6000 år gammel praksis, givet videre fra hjerte til hjerte, jeg glæder mig til at give min kærlighed videre. Har undervist rundt om kloden siden 2013, men Ærø så starten af min yoga rejse og for det er jeg evigt taknemmlig ♥

Glæder mig virkelig til at vende tilbage til øen og dele mere fra mit hjerte og af hjertet tak for jeres støtte og kærlighed.

Kom og tag en workshop for 300kr eller begge to for kun 500kr *** Tilmelding er bindende ved indbetaling af kursusafgift på MobilePay 89659 - BYoga *** Du vil også kunne betale kontant på dagene, efter aftale med Bjørn ;)